Четыре привычки, которые изменят жизнь

Четыре привычки, которые изменят Вашу жизнь

Не достаточно сделать усилие всего лишь раз и добиться результата. Для этого нужно изменять повседневную рутину. Четыре наиболее важные привычки, которые изменят вашу жизнь — не новы, их упоминали еще греческие философы и библейские мудрецы. А в наше время ими пользуются успешные представители сегодняшнего поколения. Над чем же стоит поработать?..

Как развивать осознанность

Как и зачем развивать осознанность?

Способность себя осознавать непосредственно связана с процессом обучения. Приобретение новых навыков невозможно в “режиме автопилота”. Как развивать в себе осознанность и с какими ловушками можно столкнуться в этом процессе, нужно ли человеку постоянно находиться в таком состоянии или автоматизм действий — нормальное качество…

Что мешает достижению цели?

На пути к мечте всегда будут препятствия. Иногда они подстерегают там, где их не ожидаешь. Простая похвала учителя или родителей может изменить отношение к избранному пути. Как сохранить желание совершенствоваться, не сравнивая себя с другими? Как сохранить интерес к делу, не потерять настойчивость. Что мешает достижению поставленной цели далее…

Как достичь своих целей. Основные шаги

Чтобы достичь своих целей, нужно сначала составить подробный, пошаговый план действий, четко определить задачи, собрать необходимую информацию, а лишь затем приступать к их осуществлению. Но даже подготовленные люди сталкиваются с непредвиденными обстоятельствами. Как правильно реагировать, не допускать серьезных последствий…

Человек с синдромом самозванца

Синдром самозванца. Что это такое?

Иногда вместе с достижениями приходит и неуверенность в себе. Достойны ли мы новой работы, можем ли вести свой блог или недостаточно экспертны в этом деле, стоим ли любимого человека? Мысли подобного рода существенно отравляют радость осуществления целей. Психологи называют такое поведение “синдромом самозванца”…